Ejercicio Otoñal

            Creo que no había pasado tanto tiempo seguido en el que estuviera “haciendo ejercicio” me siento muy bien, hace como tres o cinco meses empecé a ir al gym, al principio en las mañanas, muy temprano a eso de las 5am, pero después lo empecé a dejar para la tarde, no hacia mucho, pesas mas que nada, una rutina al dia, algo de cardio, pero de un par de meses atrás empecé con lo que es yoga, es un ejercicio que al parecer es muy completo, me deja no adolorido, pero si 舒服, shufu, muy agusto, como ese dolor que sientes despues de hacer pesas, pero en aun mejor sentido, como que sientes energia correr por los brazos, supongo que es porque estas estire y estire los musculos. También empecé con clases de zumba, es un poco ridículo y me da algo de pena eso del shake it shake it, pero considero que es muy buen ejercicio para agarrar coordinación en mi cuerpo y, quien sabe, tal vez un dia ande viajando por el mundo y tenga que dar clases de baile para ganar dinero.

                Las cosas en el trabajo van bien, ya estoy trabajando mas en proyectos que en lo del dia a dia porque esto ultimo me consume cada vez menos tiempo, en mi familia tampoco me puedo quejar, al parecer todos están felices y contentos, con salud y convivimos seguido entre nosotros, mas que antes. De fiestas puedo decir que casi no he salido, he estado muy tranquilo estas ultimas semanas, entre yoga y chino me quedan libres muy pocos días de la semana, creo que es parte del equilibrio que he estado buscando. Me siento excelente.

-Gil-